콜라겐효능! 타블렛으로 먹는 콜라겐 ..

20대가 되면서 자유와 함께 늙기 시작한다고 하잖아요.스무살이 되었을때 어른들이 한 말이 생각이 나네요.그때부터 관리하라던 말씀 ㅎㅎ그런데 그게 쉽나요…​잇몸관리도 잘해야 한다고 말씀하시구요.피부나 잇몸 그리고 뼈 모든 것의 공통점이 콜라겐이에요.​요즘 콜라겐효능이 크게 이슈되면서저도 관심을 가지게 되었어요.​요즘 거울을 보면 한숨부터 나오는것이,피부 탄력도도 떨어지고 머리숱어 적어진거 같고 말이죠노화가 느끼면 벌써 많이 진행한거라고 하더라구요.그렇다고 손 놓고 있을 수 없으니 제대로 알아보고 챙기자구요.​​​

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제가 요즘 챙겨먹고 있는거에요.더작 저분자 제품이랍니다.​콜라겐이라는 것이 피부 진피층의 최대 90%까지 구성하는 초초초 핵심이거든요. 피부 보습 주름 등에 상당히 좌우한다해요.​그렇기 때문에 관리를 해줘야 하는 것이죠.이뿐만 아니라,​잇몸과 치근막을 잇는 조직 또한 대부분이 콜!라!겐!치아, 뼈, 뼈를 이어주는 관절, 근육, 괄약근오장육부 대부분 콜랴겐 성분으로 이뤄져 있구요.​단순히 피부만 해당하는 부분이 아니죠?!

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문제는 20대부터 체내에 줄어들기 시작해요.여성의 경우에는 20대 중반부터 1%씩 감소하구40대가 되면은 20대의 절반으로… 줄어든대요

​​늙어간다는 것이 이거와 연관이 되어 있는거지요.분명 산화되는 등의 다른 요소가 많지만,이것이 그중 하나라는 것이죠.​그렇담 관리해줘야죠~

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바르는 건 완벽하게 흡수가 되지 않아요!

분자 크기가 작을 수록 흡수가 용이한거래요.보통 돼지껍데기, 닭발 등을 먹으면서 흡수한다는 생각을 하는데요. 이런 동물성은 입자가 너무 크기 때문에 체내에 흡수되는 비율이 그저 2%이 그치는 거에요. 동물성은 2,000~5,000달톤 분자 크기래요.​콜라겐음식으로 섭취하기 위해서는분자량이 1,000달콘 이하여야 함!(출처, 한국식품영양과학회지,2014년)​​​​​

1. 달톤 수치와 시험성적서를 확인하세요!

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앞서 설명드렸듯이,체내에 흡수가 되려면가장 중요한 것이 분자 크기 (=달톤!)​시중에 판매되는 제품을 잘 살펴보면요.여러 수치의 달톤이 분포해요.​즉, 콜라겐효능을 보려면 한 알을 먹어도얼마만큼을 먹는지 알아야 한다는 거에요.​같은 양을 먹어도 체내에 흡수율 차이가 발생하기도 하구요.​하지만 분자량이 딱 한번 검사해서 나오는 것이 아니고여러번 검사한 결과의 평균값을 내는 것이라그 중 가장 작은 값을 내세우는단순 소비자 눈속임하는 경우가 있어요.ㅜㅜ​그렇기 때문에, 달톤 수치를 확인할 때평균분자량인지 반드시 확인하세요!​현재는 300달톤이 평균분자량 기준 최저랍니다.

​​시험성적서도 확인해야해요.​당연히 시험을 한 성적서도 첨부가 되어 검증이 되야겠죠.사실 검색해보다 알게 되었지만 시험성적서가 없는 브랜드가 대다수더라구요.​​​금속이물성적서 확인!타블렛 제품은 분말을 뭉쳐서 제조하기 때문에금속이물성적서도 살펴볼 필요가 있어요.분말화 하면서 분쇄 기계의 마모 등에 의해쇳가루가 검출되는 경우가 있거든요.​​소비자입장에서 하나하나 따져서 꼼꼼하게 구입해야 하는게 바람직하지만,쉬운일은 아니잖아요~​그래도 위의 성적서는 꼭 확인해요 우리~

​​​​2. 제품 안전한지 확인!

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첨가물이 있는지 봐야죠.부형제도 있는지 봐야하구요.콜라겐효능도 중요하지만 우리몸에 흡수될텐데 안전한지 따져야죠.​사실 화학부형제랑 합성첨가물을 무첨가 시키는 일은영양성분과는 무관한 일이잖아요.다만 만드는 과정에 손하나 더 가야하니생산성이 떨어질수도 있겠지요.​그러니 소비자 입장에서 따져보아요.​​​​​​

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화학부형제인 이산화규소는발암성이 입증이 되었어요.미국독극물연구소에서 말이죠.유럽연합에서도 발암물질로 규정했구요.​HPMC는 과다 섭취시 복부가 부글거리고 위장병 증상이 나타날 수 있다고 밝혔고 말이에요.(FROM 미국 영양학협회 발표 논문)​​맛과 향 그리고 색을 내기 위해첨가한 합성첨가물들은 체내에 한번 흡수되면체외로 배출이 안돼서 축적이 된다고 해요.부작용이 당연히 있겠죠!!아토피, 심근경색 등이 있다고 해요 ㅠㅠ​​우리몸 지키려면無부형제,無첨가물 제품을 먹어야 해요!​​먹고 있는 제품에화학 부형제와 합성첨가물 함유되 있는지확인해 보세요!이산화규소, 스테아린산마그네슘, HPMC 같은거 말이에요.

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더작 저분자 타블렛이에요.콜라겐효능에 탁월하도록평균 300달톤의 초저분자에요.​당연히 위에서 언급한시험성적서 있고요!​제가 입이 달토록 설명한 기준이 모두 이 제품에 해당하죠.그래서 믿고 먹고 있는거에요.

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네이버쇼핑에 먹는 콜라겐 부문과 다이어트식품 부문 1위제품이랍니다.​많은 사람들이 찾는 이유가 있는거죠.

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무부형제!무첨가물로 믿고 먹고 있어요.​몸 챙기려고 먹는건데이런 부분 꼭 확인하고 먹어요 우리~혹여나 다른 제품 먹고 있다면첨가물이 있는지 성분 확인해 보시구요~​​​​​​

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타블렛이기 때문에간편하게 꿀꺽하기 좋네요.​부원료로 녹차 추출분말도 있어서건강 생각 한번 더 했다는.사실 녹차의 주성분 중에 하나가 콜라겐 분해효소를 억제하는데 효과가 있다고 해요.​​​​​

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알이 많이 크지 않아요!목 넘김도 부드럽구요~~​​​​

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가루형태는 날림이 심해서이렇게 일반 알약처럼 꿀꺽 먹어주는게 편하답니다.매일 챙길텐데 불편하면 곤라하잖아요~​​​​​​

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하루에 하나 혹은 두개 먹으면 되는거에요.저는 2알씩 챙기고 있어요.​​​​​

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오늘 하루도 콜라겐효능 보려고 ~규칙적으로 아침마다 챙기고 있어요.물 한잔과 함께 부드럽게 꿀꺽 한답니다.​속 부대낌도 없고 편안해서요.꾸준히 먹으려고해요~

​​​​구입 가능한 곳아래에 주소 남겼어요.▼▼▼​​

​요즘같은 시기에모두 건강하면 좋겠네요~​그럼 편안한 밤 되세요!

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